40% Leai se Poloaʻiga
O le taumafataga a le tagata FMD e aofia ai le 5 aso regimen: aso 1 o le taumafataga o meaʻai e maua ai le $ 1,090 kcal (10% protein, 56% gaʻo, 34% gaʻo oona), aso 2-5 e tutusa lelei i le fausiaina ma tuʻuina mai le 725 kcal (9% protein, 44% gaʻo, 47% gaʻo oona. ”. Ma i le tusi a Valter 'The Longevity Diet', na ia faʻamatala atili ai pe faʻafefea ona faʻatinoina se vave faʻafoliga ...
Maua le numera