Maua le 75% Totogi
O le 4 Week Diet o le 4 vaiaso, susunuina gaʻo, faʻamalosia o le homone polokalama, saunia e Brian Flatt, e faʻavae i luga o le aitia o le soona mamafa ma / poʻo le leiloa mamafa ma sili atu gaʻo tino e leai se mea e faʻatatau i le soona 'ai poʻo le pule faʻatonutonu ae naʻo le aloese mai i nisi , meaʻai leaga e faʻatelegese ai lou metabolism ma atili ai ona e manaʻo i meaʻai leaga ma mea suamalie.
Maua le numera